El sábado 6 de noviembre fue un día duro de entrenamiento. Sabemos que el ascenso al Aconcagua se aproxima y las exigencias son mayores.
Fue por eso que elegimos un lugar diferente para la práctica Endurance, donde las cuestas eran mayores y el terreno muy irregular.
Partimos en en camionetas con un medio día muy nublado, rumbo a cerro avanzado (a 14 km de la ciudad de Pto Madryn).
Fueron casi 2 hs de running, con lapsos cortos de descanso para hidratarse y elongar. Comenzamos con una entrada en calor sobre el ripio, para luego pasar a realizar un circuito muy exigente, con muchas subidas y bajadas. Luego un trote por arena con piedras, próximo a las impactantes playas de la Patagonia.
Uno de nuestros integrantes al no poder trotar, se vio muy exigido al realizar la misma actividad en bicicleta y caminando con tobilleras (de 1.5kg).El tiene un objetivo muy claro, y pese a sus limitaciones médicas-físicas, no va a parar hasta ir al Aconcagua.
Este entrenamiento fue particular. Exigimos al grupo Conway, con respecto a lo realizado anteriormente y ellos nos contestaron con esfuerzo y buenos resultados.
AntisOutdoor-Staff Patagonia
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