Subí a tu primer refugio de montaña con total confianza (y sin depender de nadie).
Un taller práctico de medio día para aprender a planificar tu salida, armar la mochila perfecta y moverte seguro en la naturaleza.
¿Te pasa alguna de estas cosas?
- Querés pasar una noche en un refugio pero te da inseguridad no conocer el camino o perderte.
- Mirás la mochila y no sabés qué es imprescindible y qué es peso muerto que te va a arruinar la espalda.
- No querés (o no podés) pagar un guía privado, pero tampoco te animás a mandarte a la aventura «a ciegas».
Caminar por la montaña por primera vez genera dudas. Es normal. Pero la falta de experiencia no debería ser la razón para quedarte en tu casa.
En solo 4 horas te voy a transmitir las herramientas técnicas y logísticas esenciales que necesitás para ganar autonomía.
Sin tecnicismos aburridos, directo a lo práctico.
Para que tu única preocupación sea disfrutar del paisaje.
Qué vas a aprender
Los beneficios transformados en puntos claros y escaneables.
- 🎒 El arte de la mochila: Aprendé a distribuir el peso de manera eficiente y qué llevar realmente para no cargar de más.
- 🗺️ Planificación y orientación: Cómo interpretar mapas, usar aplicaciones offline en el celular y entender el clima de montaña.
- 🚶♂️ Gestión en el sendero: Técnicas de marcha, uso correcto de bastones para cuidar las rodillas y cómo dosificar la energía.
Para quién es (Y para quién NO)
- Este taller es para vos si: Querés hacer tu primer trekking en Bariloche a uno de los Refugios de manera autónoma, tenés una condición física normal para caminar unas horas, pero tenés algunas dudas y no te parece una buena idea mandarte y esperar que todo salga bien.
- Este taller NO es para vos si: Si preferís que un guía te lleve de la mano durante toda la excursión.
Contenido del Taller
Bloque 1: Planificación y Logística
- Registro y Permisos: Concientización sobre el registro de trekking obligatorio y la importancia de avisar a dónde se va.
- Lectura de la ruta: Cómo interpretar un mapa básico, entender el desnivel (no es lo mismo 10 km llanos que en subida) y calcular los tiempos según el ritmo propio.
- Meteorología básica: Qué mirar en el pronóstico antes de salir y cuándo es mejor abortar la salida.
Bloque 2: El Equipo y la Mochila
- El arte del «armado»: Cómo distribuir el peso en la mochila para no arruinarse la espalda (lo pesado cerca de la columna, lo que se puede necesitar a mano arriba).
- Vestimenta eficiente: El sistema de capas (primera piel, abrigo, impermeable). Qué es imprescindible y qué es «peso muerto».
- Calzado y cuidado del pie: Ajuste correcto de botas/zapatillas y prevención de ampollas.
Bloque 3: Gestión en el Sendero y Seguridad
- Ritmo de marcha y dosificación: El error clásico del principiante es salir corriendo. Aprenderemos sobre ritmos de marcha y el uso correcto de los bastones.
- Navegación básica: Orientación elemental en senderos señalizados y el uso de apps offline (como Maps.me o Wikiloc) como respaldo.
- ¿Qué hacer si algo sale mal?: Protocolos básicos como por ejemplo: que hacer en caso de extravío, mal clima repentino o torceduras (botiquín mínimo).
