Entrenamiento [Barrio Recoleta]

Grupo de Entrenamiento en la ciudad de Buenos Aires

Frecuencia: 2 veces x semana o 1 vez x semana.

Días: Lunes de 20 a 22 hs

Lugar: Plaza Mitre, Av. del Libertador y Aguero, a 1 cuadra de la Biblioteca Nacional (Recoleta).

Días: Miércoles de 20 a 22 hs.

Lugar: YPF de Echeverría y Av. Alcorta (Barrio Nuñez)

Especificaciones: Preparación física deportiva integral para montañismo y carreras de aventura. Rutinas aeróbicas y anaeróbicas focalizándose en mejorar la capacidad cardio-respiratoria a través del trabajo de la Resistencia, Fuerza, Velocidad, Equilibrio y Coordinación. Clases grupales y personalizadas. Niveles principiantes y avanzados. Asesoramiento en Fitness, Kinesiología y Nutrición para deportistas. Materiales de primera calidad. Seguimiento personalizado del deportista.
Plan de entrenamiento a distancia.

Si resides en otras ciudades, te ofrecemos planes de entrenanmiento para entrenarte en tu ciudad con nuestra guía y experiencia. Además te brindaremos toda la capacitación y asesoramiento sobre montañismo que necesitarás como complemento de tu entrenamiento.

Nuestros especialistas están disponibles para el asesoramiento y consultas en aspectos específicos de montañismo previo a la expedición que participarás. Disponibles de Lunes a viernes de 9 a 19hs, por celular o skype en horario a combinar.